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Enxaqueca

Costuma sentir dor forte de cabeça com aura? Pode ser enxaqueca.


mulher com a mão na cabeça dor enxaqueca


A enxaqueca é uma cefaleia por incapacidade de base biológica (cefaleia) que afeta pessoas geneticamente suscetíveis. Esse tipo de cefaléia primária pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais comum em adolescentes e jovens e afeta mais as mulheres do que os homens. A cefaleia de Shao yang, conhecida como enxaqueca ou hemicrania, manifesta-se como dor na área correspondente ao trajeto de uma ou de ambas as artérias temporais. Dependendo da crise de dor, a dor pode variar de um lado para o outro. Instala-se rapidamente, manifesta-se clinicamente como dor intensa, tem características pulsantes e violentas, precede (ou é acompanhada por) aura premonitória e, em alguns casos, também envolve sintomas visuais. Sua principal característica é que no período anterior à crise dolorosa, a visão fica turva ou aparecem pontos brilhantes de manchas tortuosas ou escuras.

Nota: Pessoas com aura de enxaqueca, especialmente fumantes que usam pílulas anticoncepcionais, têm um risco aumentado de acidente vascular cerebral.

Para pacientes com enxaqueca, todos os exames, incluindo sangue, tomografia computadorizada, ressonância magnética, LCR, etc. são normais. Ou, quando não são normais, a anormalidade encontrada no exame nada tem a ver com a causa da enxaqueca. Isso geralmente leva a muita confusão, levando a um tratamento desnecessário. Infelizmente, pelo mesmo motivo, essa doença é frequentemente confundida com a nova "ânsia de ser notado". Isso é ridículo, porque é uma doença legal que não pode ser descoberta pelo exame. A razão para isso não é que a doença não exista, mas que não há exames complicados o suficiente para detectar sua doença.


Causas 

É uma doença multifatorial, mas algumas de suas possíveis causas ainda continuam indefinidas. Se sabe que existem alguns gatilhos que podem desencadear as crises, tais como: 

👉Consumo de açúcar, chocolate, queijos fortes, embutidos, café e bebidas alcoólicas em excesso; 
👉Fumo; 
👉Alterações hormonais (menstruação);
👉Alguns perfumes;
👉Jejum prolongado;
👉Estresse (emocional); 
👉Alimentos – pimenta, pimentões, evitar ;
👉Bebidas – evite bebidas que desencadeiam as crises de dor de cabeça;
👉Luz intermitente; 
👉Ar condicionado;
👉Ambientes aglomerados; 
👉Dormir pouco;
👉Dormir durante o dia; 
👉Acordar mais tarde que de costume.

Sintomas 

👉Dor latejante e pulsátil, geralmente unilateral; 
👉Náuseas; 
👉Vômitos; 
👉Hipersensibilidade à luz (fotofobia), aos sons (fonofobia) e piora com o movimento; 
👉Irritabilidade; 
👉Depressão
👉Agitação. 

Diagnostico 

O diagnóstico é baseado nos sintomas clínicos derivados da investigação da história familiar e da queixa principal do paciente. Apresentar mais de três a quatro sintomas na lista acima pode ajudar a definir o diagnóstico. Presença de uma dor pulsante na cabeça é um forte indicativo.

Tratamentos 

Medicamentos – Analgésicos,  anti-inflamatórios, triptano e ergotaminas.

3 agulhas de acupuntura na cabeça enxaqueca
Tratamento com acupuntura para enxaqueca.


Observação - o abuso de analgésicos e o aumento progressivo das doses necessárias para alívio da dor podem resultar num efeito rebote cujo resultado é o agravamento dos sintomas. Procure um médico para saber qual o melhor tratamento. 

Dicas que ajudam a diminuir a frequência e a intensidade das crises 

👉Alimentação equilibrada – Evite jejum prolongado, evite alimentos ou bebidas que desencadeiam a dor de cabeça;
👉Sono regular – Estabeleça horários para dormir;
👉Prática de exercícios físicos regulares;
👉Redução do consumo diário de cafeína;
👉Controle dos níveis de estresse - Faça algum lazer, relaxe, tente não sofrer por antecipação. 









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