O que pode ser as dores que esta sentindo no Ombro?
Qualquer pessoa de qualquer idade pode ter dor no ombro, mas acontece com mais frequência em atletas mais jovens que usam excessivamente a articulação, como ginastas e tenistas. Os idosos também podem sentir dor no ombro devido ao desgaste da articulação à medida que o corpo envelhece.
Normalmente, a dor no ombro é causada pela inflamação das articulações e dos músculos circundantes e pode ser aliviada pela aplicação de gelo na área. A dor normalmente desaparece 3 a 5 dias após o início, mas em alguns casos, pode se tornar grave, progredir com o tempo ou não desaparecer.
Recomenda-se que as pessoas que sofrem de dor persistente no ombro consultem um ortopedista para determinar se há um problema sério que precisa de tratamento.
Bursite
O problema é causado pela inflamação da bursa, uma estrutura semelhante a uma almofada que protege os tendões e músculos do osso do ombro durante o exercício. Essa inflamação é mais comum em pessoas que realizam atividades repetitivas de braço, como pintura, natação ou treinamento de braço na academia. Saiba mais sobre o que é bursite e como tratá-la.
Sintoma
É comum sentir dor intensa na parte superior ou frontal do ombro, que piora com o movimento da articulação, por exemplo, para escovar o cabelo ou a roupa.
Tratamento
Coloque bolsa de gelo na área por 20 minutos, 2 a 3 vezes ao dia. Além disso, o uso das articulações nas atividades diárias para reduzir a inflamação deve ser evitado. Se a dor não melhorar após 2 ou 3 dias, é aconselhável consultar um médico, pois pode ser necessário tomar anti-inflamatórios como diclofenaco ou até mesmo iniciar fisioterapia.
Tendinite
A tendinite é um problema semelhante à bursite, no entanto, causa inflamação dos tendões do ombro em vez da bursa. Em muitos casos, pode até ser acompanhada de bursite, pois as causas também são muito semelhantes e podem afetar os dois tipos de estruturas ao mesmo tempo.
Sintoma
Este problema só causa dor na frente do ombro, especialmente ao fazer exercícios acima da linha da cabeça ou estender o braço para frente.
Tratamento
É importante fazer fisioterapia para tratar a inflamação do tendão. Além disso, compressas frias e cremes anti-inflamatórios também podem ajudar a aliviar a dor.
Artrite
Embora mais comum em adultos mais velhos, o problema também pode afetar adultos mais jovens, especialmente atletas que usam excessivamente as articulações do ombro devido ao desgaste.
Sintoma
Além da dor no ombro, articulações inchadas e dificuldade para mover os braços são comuns. Como a artrite não é um problema temporário, os sintomas podem piorar com o tempo.
Tratamento
O tratamento deve ser orientado por um cirurgião ortopedista, pois muitas vezes é necessário o alívio da dor com medicamentos anti-inflamatórios como ibuprofeno ou nimesulida. A fisioterapia também deve ser utilizada, pois ajuda a fortalecer as articulações e reduzir a inflamação, melhorando o movimento do ombro.
Capsulite adesiva
Esse problema, também conhecido como ombro congelado, é uma inflamação crônica do ombro que dificulta muito o movimento da articulação. A capsulite adesiva é mais comum em mulheres com mais de 40 anos que tiveram o braço imobilizado por mais de 2 meses.
Sintoma
Além da dor, a capsulite pode dificultar a movimentação do braço, que pode surgir gradualmente. Conheça os sinais que podem ajudar a identificar esse problema.
Tratamento
A fisioterapia é recomendada para movimentar o ombro e relaxar os músculos articulares. Nos casos mais graves, a cirurgia pode ser necessária para identificar e reparar possíveis lesões no ombro.
Como a dor no ombro é diagnosticada?
O diagnóstico de dor no ombro deve ser feito por um cirurgião ortopedista que avaliará todas as estruturas e características da dor associadas ao ombro durante uma consulta, como intensidade, localização, se é estimulado por algum movimento específico e sua frequência, por exemplo. O ortopedista também verificará se há alguma restrição de movimento, como dificuldade em estender o braço ou levantá-lo acima da cabeça.
Possíveis causas para lesão de ombro
👉Má postura na hora de se sentar para trabalhar;
👉Esforço físico;
👉Trauma direto sobre o ombro;
👉Sedentarismo;
👉Diabetes;
👉Tabagismo.
Fotos de tratamento de Tendinite, bursite e capsulite adesiva com eletroacupuntura a seguir. Normalmente a resposta do tratamento com a acupuntura é muito rápida na diminuição das dores e melhora na movimentação do braço.
Ventosaterapia para dor no ombro
