Shiatsu

Conheça sobre a técnica de massagem japonesa Shiatsu

Onde surgiu?

O criador da técnica Tokujiro Namikoshi superou as dificuldades da massagem amma e da massagem ocidental e a inaugurou em 1925 no "Shiatsu Therapeutic Research Institute" em Hokkaido. O terapeuta usava o polegar para fazer exercícios nos meridianos de acupuntura.

Como funciona?

Ao pressionar os pontos de acupuntura gera estímulos no Sistema Nervoso Central, buscando restabelecer o equilíbrio, fortalecendo o sistema defensivo, desbloqueando as estagnações e estimulando a circulação de energia. 

Quais as características do Shiatsu?

O método Shiatsu estimula o poder restaurador natural do corpo, elimina os elementos produtores de fadiga e promove uma boa saúde geral, aplicando pressão manual e digital na pele para prevenir e curar a doença. Suas principais características são as seguintes:

1. Diagnóstico e tratamento abrangente. Cada aplicação da massagem Shiatsu é um diagnóstico que possibilita ao terapeuta realizar o tratamento de acordo com a condição física. As mãos e os dedos de um terapeuta treinado são sensíveis o suficiente para detectar anormalidades na pele ou músculos ou calor corporal após o contato, de modo a localizar com precisão as irregularidades e determinar imediatamente qual método de tratamento básico usar. 

2. A massagem shiatsu requer apenas mãos e dedos, sem o auxílio de qualquer equipamento mecânico ou drogas. 

3. Sem efeitos colaterais. Desde que os principais pontos a serem tratados, a pressão e o tempo de uso sejam avaliados de acordo com a finalidade, não haverá desconforto e nenhum efeito colateral, como dores musculares.

4. Não há limite de idade. O shiatsu pode ser usado por pessoas de todas as idades, desde crianças a idosos. Nos jovens, ajuda a fortalecer o corpo, nos adultos e pessoas de meia-idade, pode prevenir as chamadas doenças do adulto e do envelhecimento. 

5. O Shiatsu é um barômetro da saúde. A massagem de acupressão regular ajuda a encontrar irregularidades no corpo e a prevenir o acúmulo de fadiga e a ocorrência de doenças. 

6. A terapia de shiatsu é eficaz porque pode tratar o corpo como um todo. O tratamento local pode ter um efeito temporário, mas o tratamento básico não pode ser realizado. A única maneira é tratar primeiro o corpo inteiro e depois intervir onde os sintomas patológicos aparecem. Portanto, a acupressão sempre provou ser eficaz.

Como é a massagem?

A massagem de shiatsu é feita com uma pressão mais vigorosa de intensidade média. Essa pressão pode ser também realizada com o cotovelo, joelho e palma das mãos. 

Indicações do shiatsu

👉 Prosopoplegia (paralisia facial);

👉 Periartrite escapulo-umeral;

👉 Neuropatias;

👉 Hemiplegia;

👉 Insônia;

👉 Moléstias nos Sistemas Metabólico;

👉 Endócrino, Urinário, e Reprodutor;

👉 Diabetes mellitus;

👉 Nevralgia do trigêmeo;

👉 Nevralgia occipital;

👉 Nevralgia braquial;

👉 Nevralgia intercostal; 

👉 Ciatalgia;

👉 Gota;

👉 Moléstias dos rins;

👉 Hipertrofia da glândula prostática;

👉 Impotência;

👉 Agenesia;

👉 Sensação de frio (calafrios);

👉 Náusea matinal;

👉 Distúrbios do climatério;

👉 Enxaqueca;

👉 Neuropatia subaguda mielo-óptica;

👉 Doenças nos Órgãos da Digestão;

👉 Diarreia;

👉 Menstruação irregular e cólicas menstruais;

👉 Distúrbios dos Órgãos Sensoriais;

👉 Blefaroptose;

👉 Sinusite;

👉 Constipação;

👉 Gastroptose;

👉 Doenças do fígado;

👉 Colelitíase (cálculo biliar);

👉 Gastroepasmos;

👉 Irregularidades no Sistema Locomotor;

👉 Traumatismo em chicotada (lesão traumática nas vértebras cervicais);

👉 Hérmia dos discos intervertebrais;

👉 Mogigrafia (cãibra do escritor);

👉 Câimbras no músculo gastrocnêmio;

👉 Ombro congelado;

👉 Paralisia do nervo ulnar;

👉 Epistaxe (hemorragia nasal);

👉 Mal-estar pelo movimento;

👉 Tinito (zumbido nos ouvidos);

👉 Doenças Respiratórias;

👉 Asma brônquica;

👉 Soluços;

👉 Torcicolo miogênico congênito;

👉 Luxação congênita do quadril;

👉 Geno varo (perna torta);

👉 Geno valgo;

👉 Pé torto congênito;

👉 Escoliose idiopática;

👉 Paralisia do nervo mediano; 

👉 Paralisia do nervo radial;

🚫 Contra indicado:

👉 Doenças contagiosas

👉 Pleurisia, perionite, apendicite, pielite, pancreatite, ulceras peptidicas, ulceras duodenais, cirrose de fígado, leucemia, invaginaçao intestinal, obstrução intestinal e câncer. Febre alta, debilidade física extrema, doenças infecciosas da pele.

Tempo de massagem?

As massagens são realizadas por tempo;

20 minutos - Região da cervical, dorsal, lombar, membros superiores.

30 minutos - Mais concentrada em cada região da cervical, dorsal, lombar, membros superiores.

40 minutos - Mais concentrada em cada região da cervical, dorsal, lombar, membros superiores, sacro, coxa, panturrilha e pé.

60 minutos - Corpo todo.

Valores

Para saber mais detalhes dos valores entre em contato por telefone ou pelo ícone do Whatsapp.

Massagem de shiatsu feita com o cotovelo na lombar

Massagem de shiatsu feita com a técnica de pressão de um polegar

Massagem de shiatsu feita com a técnica de pressão polegar sobre polegar

✅ Procure sempre um profissional qualificado para avaliar o seu caso. 

Fonte: "O Livro Completo da Terapia Shiatsu". Namikoshi Toru. Edit Manole, 1992.